阮氏莺于1995年在北江省出生，15岁那年被招入北江省体育运动学校，因在比赛中成绩突出而入选越南国家田径队。身材娇小却结实强韧的阮氏莺被队友亲切地称为“小蜗”。阮氏莺的优势项目是1500 米、5000 米和3000 米障碍。

阮氏莺的优势项目是1500 米、5000 米和3000 米障碍

阮氏莺的努力和坚持很快得到了回报，在2013年东南亚青年田径锦标赛和2014年亚洲青年田径锦标赛上都获得了金牌。2013年12月18日，在缅甸内比都的温纳代迪体育场获得3000米障碍银牌后，阮氏莺在东南亚地区最大体育赛事上刻下了自己的名字。本以为这是一个好的开始，但灾难在 2014 年底发生了，当时阮氏莺患上了肾小球肾炎，面临不得不退役的危机。但凭借非凡的毅力，阮氏莺战胜了疾病。她说：“我战胜过的最大困难就是2014年得了肾小球肾炎。当时我不得不停止运动，几乎完全休息。那段时间我非常消沉，因为身体很虚弱。我以为我要退役了。但后来我想，如果你热爱运动，坚持不懈地追求，那么成功就会到来”。

阮氏莺在第31届东运会上获得三枚金牌

马来西亚第29届东南亚运动会，阮氏莺的强项不在比赛项目名单上，因此训练委员会为她报了1500m和5000m。结果令人惊讶，她在这两个项目上都获得了金牌。2018年印度尼西亚亚运会（Asian Games 2018），阮氏莺以9分43秒83获得3000米障碍铜牌。这个成绩让她成为在亚运会3000米障碍项目中跑入10分钟以内的第一位越南女运动员，同时打破了2000年诞生的全国纪录。3000米障碍是一个难度非常高的项目。阮氏莺说：“比赛那天，我早上比5000米，下午比3000米障碍，这对我来说是艰难的一天。早上我还要去做兴奋剂检查，所以休息时间缩短了。下午休息时间也只有一小会儿所以身体一直没能完全恢复。在赛场上，我鼓励自己下定决心，全力以赴。我竭尽全力到达终点线并打破了东南亚记录。今年在越南举办的第31届东运会，我参加的项目成功卫冕。我发挥了水平，提高了成绩。”

在东南亚，阮氏莺的 1500 米、5000 米和 3000米障碍三个项目没有对手。她是东南亚运动会上最成功的越南田径运动员之一。她不愧是越南田径的“金姑娘”。（完）